Kickoff个人训练是一款iPhone应用程序，提供每日1对1的远程个人训练，由专业教练提供。该应用程序提供定制的运动和营养计划，实时视频课程以及每日通过短信进行的签到，以保持您的进度。该应用程序可以免费下载，并提供与面对面教练相比只需支付一小部分费用的服务。
该应用程序为用户提供了与个人教练的1对1关系，教练将花时间了解他们的目标、偏好和生活方式。用户可以在家中、健身房或任何地方锻炼，并通过个性化的每日饮食计划提升营养。该应用程序还可以从Apple Health导入锻炼数据，以便教练跟踪进展。Kickoff应用程序是唯一一种能够以实惠的方式获得专业健身和营养教练每日支持和问责的方法。
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